小心這塊肉“偷”走你的聲音

　　市民王女士是一名“帶貨主播”，幾乎每天都要持續(xù)大聲、高頻講話近8個(gè)小時(shí)。近兩個(gè)月以來(lái)，王女士出現(xiàn)了聲音沙啞、說(shuō)話費(fèi)力的情況，不僅給工作帶來(lái)不小的麻煩，連日常生活都受到了影響。

　　為此，苦惱不已的王女士走進(jìn)了桐鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院耳鼻咽喉科門(mén)診，在接受了喉鏡檢查后，被診斷為“聲帶息肉”。經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，王女士最終“找”回了自己的聲音。

　　“聲帶息肉是一種職業(yè)病，與過(guò)度用嗓或發(fā)聲不科學(xué)有關(guān)?！痹摽剖腋敝魅吾t(yī)師鄒龍英介紹，聲帶息肉多發(fā)于歌唱家、教師、講解員、主播等用嗓較多的人群，其中以女性患者居多。

　　一般來(lái)說(shuō)，早期較小的聲帶息肉可通過(guò)禁聲休息、激素霧化結(jié)合藥物使用，取得較好的療效。但對(duì)于較大的息肉，經(jīng)保守治療無(wú)效的情況下，可以采取手術(shù)治療。

　　那么，在日常生活中，市民朋友應(yīng)如何預(yù)防聲帶息肉呢？鄒龍英建議，首先要注意保持身心健康，加強(qiáng)體育鍛煉，避免過(guò)度疲勞；其次要注意正確、科學(xué)用嗓，控制每天的用嗓頻率和連續(xù)用嗓時(shí)間，避免大聲用嗓，防止聲帶和相關(guān)肌肉過(guò)度疲勞。

　　此外，在童聲期或青少年變聲期，應(yīng)更加注意嗓音保護(hù)，避免大喊等濫用嗓音的情況，還要注意避免接觸刺激性氣體和液體等。如有市民出現(xiàn)聲嘶情況持續(xù)2月以上的，應(yīng)盡早就醫(yī)接受喉鏡檢查。